Essa semana consultei minha médica sobre algumas coisinhas principalmente sobre pintar o cabelo, desde que descobri que tava gravida eu parei de pintar pq todo mundo ficava fritando nessa ideia e bla bla bla...
A médica me liberou de pintar apartir de 5 meses, desde que eu não pinte com frequencia.
Tb dei uma pesquisada sobre o assunto e vi que não existe nada comprovado sobre algo que possa causar mas mesmo assim resolvi perguntar denovo agora com 7 meses e ela voltou a dizer que não tinha problema portando vou pintar o cabelo hj aleluiaaa, já tava ficando desbotado e ninguem merece passar natal e ano novo feia né... --'
Espero que não me joguem pedra na rua por isso em!

28 semanas de gravidez

Você está grávida de 28 semanas completas, ou seja, está na 29a semana (e no sétimo mês).

Como seu bebê está crescendo

O bebê já abre os olhos e vira o rosto se houver alguma fonte de luz intensa. As unhas estão se desenvolvendo, e camadas de gordura se formam sob a pele, nos preparativos para a vida fora do útero.

Se você gosta da ideia de interagir com o bebê mesmo antes de ele nascer, uma boa maneira de fazer isso é ler ou cantar para ele. Não se preocupe se você se sentir desconfortável -- nem todo mundo gosta destas coisas.

Esta semana, seu bebê ultrapassou a barreira de 1 quilo e pode medir 38 centímetros.

Você chegou à reta final. O terceiro e último trimestre da gravidez começa oficialmente na 29a semana, que se inicia agora, é vai até o termo, a conclusão da gestação, entre 37 e 42 semanas. O ganho de peso é mais rápido: a maioria das mulheres engorda em média 5 quilos só neste trimestre.

É provável que você esteja dividida: por um lado, parece que faz séculos que está grávida; por outro, pode começar a ficar ansiosa e preocupada com a aproximação do parto e da chegada do bebê.


Pois é, estou super ansiosa por saber que ta quase chegando a hora. To ficando preocupada com o parto e tudo mais....

Video sobre essa fase da gravidez:
http://brasil.babycenter.com/video/gravidez-por-dentro/28-a-37-semanas/

Ainda não terminei o texto, estou escrevendo quando posso pq fds eu preciso aproveitar o tempo pra ficar com o Pimeenta, então durante a semana eu acabo e posto aqui.
Hj eu e o Pietro (meu sobrinho , 2 aninhos)) brincamos de médico, ele sempre vê o video de um parto no youtube e adora, ai fica me perguntando todo dia quando vamos cortar a barriga pro Mitchell sair shuahsuahusa.
Tinham que ver ele brincando de médico hj, deveria ter gravado um video mas só tirei foto, ele pegava os brinquedinhos dele e falava: Agora tem que côtá aqui, passa rémedio, e ai perguntava se melhorô. hsuahusha lindo demais.
Quando o Mitch nascer ele vai ficar todo feliz.

husahuhsuahuhsuahushausa

As pessoas que veem esse video morrem em 7 dias:
http://www.videolog.tv/video.php?id=602219
http://www.videolog.tv/video.php?id=602219
http://www.videolog.tv/video.php?id=602219
http://www.videolog.tv/video.php?id=602219
[videolog 602219]

Uma pessoa me pediu pra escrever tudo sobre a historia da minha vida denovo, então estou trabalhando nisso, vou postar tudo quando tiver pronto por isso não estou postando aqui.
Vou deixar minha historia assim que terminar de digita-la mas quero deixar bem claro que não tem nada demais nela e por eu ter vivido isso ou aquilo não significa eu deva ser admirada por esse motivo, não sou melhor nem pior que ninguem, cada um apenas temos historias diferentes, não gosto quando as pessoas ficam vindo com babação falando que me admiram por isso ou por aquilo, me adimirar pela minha historia eu acho ridiculo pq tem muita gente ai que já viveu coisas muito mais interessantes, me admirar porque tiro fotos sei lá, não acho uma coisa tão surpreendente assim pra ser digna de admiração, é um trabalho que faço quando quero e como quero que não tem necessidade nenhuma de fãs, me admirar pq eu pareço ser uma mãe legal que vai cuidar bem do Mitchell então é um motivo mais bobo ainda já isso não é mais que minha obrigação, fora isso me admirar pq eu tenho tattoo e sou diferente é o motivo mais sem noção ainda, pq isso tem tanta gente que tem hj em dia que não deixo de ser só mais uma. Portanto se vc gosta de mim, gosta e pronto, não precisa buscar motivos pra gostar, ou se não gosta de mim é um direito seu.
Eu nunca pedi pra ninguem gostar de mim, sou o que sou e vivo minha vida como qualquer pessoa.
obrigada pelo carinho e aguardem a historia =]

Hj não vou dizer muito, estou me sentindo cansada e com muito sono, só quero ficar com meu amor e pensar no meu bebzinho que está chutando bastante aqui dentro.
Vou deixar uma musica linda que diz tudo sobre meu estado de espirito no momento, vale a pena ver o video:
http://www.youtube.com/watch?v=je-RTYbzoEk

Paciência

Lenine

Composição: Lenine e Dudu Falcão

Mesmo quando tudo pede
Um pouco mais de calma
Até quando o corpo pede
Um pouco mais de alma
A vida não para...

Enquanto o tempo
Acelera e pede pressa
Eu me recuso faço hora
Vou na valsa
A vida é tão rara...

Enquanto todo mundo
Espera a cura do mal
E a loucura finge
Que isso tudo é normal
Eu finjo ter paciência...

O mundo vai girando
Cada vez mais veloz
A gente espera do mundo
E o mundo espera de nós
Um pouco mais de paciência...

Será que é tempo
Que lhe falta para perceber?
Será que temos esse tempo
Para perder?
E quem quer saber?
A vida é tão rara
Tão rara...

Mesmo quando tudo pede
Um pouco mais de calma
Até quando o corpo pede
Um pouco mais de alma
Eu sei, a vida não para
A vida não para não...

Será que é tempo
Que lhe falta para perceber?
Será que temos esse tempo
Para perder?
E quem quer saber?
A vida é tão rara
Tão rara...

Mesmo quando tudo pede
Um pouco mais de calma
Até quando o corpo pede
Um pouco mais de alma
Eu sei, a vida é tão rara
A vida é tão rara...

A vida é tão rara...

Desenvolvimento fetal - 27 semanas de gravidez

Desejar ao bebê que "sonhe com os anjinhos" nesta fase não chega a ser besteira. Há especialistas que acreditam que os bebês começam a sonhar por volta da 28a semana de gravidez. Com o que eles sonham? Ninguém sabe ao certo.

O cérebro também está bastante ativo esta semana. Os sulcos característicos da superfície cerebral começam a aparecer, e mais tecido cerebral se desenvolve.

Se você sentir movimentos ritmados dentro da sua barriga, pode ter certeza de que são soluços, comuns esta semana e ao longo de toda a gravidez. Seu bebê soluça mesmo respirando líquido amniótico, e não ar. As crises de soluço não costumam durar muito tempo, e a sensação pode ser estranha, mas é mais engraçada que desagradável. (Sinto isso bastante)

Seu útero já chega até a caixa torácica, o que explica a eventual falta de ar que você pode estar começando a sentir.

A partir de agora você se sente mais pesada, e nos últimos três meses da gravidez pode sofrer alguns outros incômodos como cãibras nas pernas e coceira na barriga.

Video 3D da gravidez por dentro de 21 á 27 semanas pra quem interessar:
http://brasil.babycenter.com/video/gravidez-por-dentro/21-a-27-semanas/
Bem foda!

A cada dia me sinto mais ansiosa, essa noite o Mitch deu uma virada brutal dentro da barriga que levei um susto e acordei achando que já tava ganhando rsrsrrs , fora que sonhei que a bolsa tinha estourado.
Meu Deus sei que ainda ta cedo pra isso mas acho que seria bom deixar tudo preparado né, nunca se sabe se ele pode nascer prematuro.
Falando nisso, ontem não tinha ninguem em casa para me levar ao dentista dai acabei indo de onibus, pqp! Ta foda pq sempre que vou em algum lugar de onibus os motoristas á noite correm muito e dessa vez foi dito e feito, assim q entrei no onibus pensei: Ha. vou sentar lá atrás mesmo mas ai o motorista mal esperou eu entrar e já arrancou o onibus, veio uma coisa na minha cabeça e disse: Senta ai rapido, senta ai. E do nada acabei indo sentar na frente mesmo, antes mesmo de terminar de sentar o onibus quase bateu num motoqueiro que entrou na frente, dai foi aquela freada brusca e eu bati forte a barriga no ferro, ficou vermelho na hora, fiquei muitooo P da vida! To com medo de andar de onibus agora. O bom que é não aconteceu nada, senão eu ia ter que correr pro hospital e dale Mitch nascendo prematuro né. Graças a Deus que falou comigo , preciso tomar cuidados dobrados agora.
Enfim, como tudo pode acontecer, assim que parar um pouco a chuva vou já dar uma adiantada e lavar as roupinhas que já ganhamos e colocar nos saquinhos, esse mes ainda preciso comprar a mala pra maternidade e as coisas que vou precisar, deixar pelo menos o basico na bolsa junto com documento e cartão de pré-natal que com isso qualquer coisa que aconteça posso pedir alguem pra só pegar que já tenho algo pronto.
Estou louca pra fazer as comprinhas finais, mas o mais importante é comprar os panos para fazer as roupinhas do jeito que queremos, mas isso é rapido pq a senhora que faz deve gastar no maximo uma semana.
Quando tiverem prontas tiro algumas fotos e coloco aqui pra vcs verem.

Ai ai , estou me sentindo cansada e com muito sonoooo esses dias, fora que não posso mais ficar saindo por ai =/
Espero que passe logo esse ultimo trimestre e daqui a pouco possa ver o rostinho do meu filhote *-*
Por enquanto é só, preciso almoçar, bjinhos

Amorrrrrr da minha vida 01

Ai meu Deus como eu amo esse cara =>

Troca de Email durante horario de almoço *-*:
J: Amorzinho, eu e o Mitchell estamos aqui morrendo de saudade de vc. volta logo ta?
te amo tannnnnnnnnnnto, vc é minha vida!
Obrigada por existir >.< P: Hmmmmmmmm que vontade de te agarrarrrrr! <3 tb to morrendo saudades de vc! te amoooo muitooo! J: haaaaa vc ta ai *_* que horas acaba seu horario de almoço? amor da minha vidaaaaaaaaaaaaaaaaa P: to sim, agora to! =] acaba 13:12 hehe tava pensando em vc aqui! e no mitchell! saudadessssssssssssssss que vc ta fazendo? 666 J: hushauhsuhausa safadinho :p eu tava arrumando o quarto aqui ai lembrei que vc ia entrar por volta desse horario e parei pra falar com vc. já almoçou? P: hmmmmmmm achei que vc estava pensando em mim! (666) J: uai claro que tava se vim aqui pra deixar recado pra vc né hsuahsuhahsasa to pensando em vc SEMPRE P:que bonitinhooooooo! te amo tantoooo! morrendo de saudades, tomara que passe rápido pra gente ficar juntinho logo! J: é mesmo, é tão chato ficar aqui sem vc =/ eu falei com minha mãe se a rola de comprar os paninhos e a mulher lá fazer as roupinhas pro Mitch , ela disse q rola que não fica caro.dai eu vou ver aqui umas roupinhas pra tirar modelo e depois nao podemos esquecer de comprar os panos, vai ficar bem legal *_* vou ver se depois eu entro numa aula de corte e costura, tem uma maquina muito boa no sítio la parada. P: hmm que legal, até eu animo de fazer esse curso, eu sempre quis. eu gosto!<3 J: Pois é, muito melhor fazer as roupas como a gente já tem em mente que comprar uma que fica á desejar né. Ainda mais pro Mitch tb pq as quando a roupa é bonitinha sempre colocam uma estampa feia que nao combina. Se a gente mesmo fizer ele vai ser o mais estilosinho *_* ai ai so de imaginar.... rsrsrrs já almoçou amor? vou ali almoçar rapinho ok. P:vai almoçar entao, papa tudo heim? fica bem saudavel. tvz quando vc voltar eu nao esteja mais aqui... =/ beijoooooooooo te amooooooo amo o mitchell tb manda um beijo do papai pra ele! J:é, acho que não vai estar mais, então vou ficar por la vendo tv. Nos tb amamos muito VC! MUITOOOOOOOOOOOOOOOOOOO mesmo. ve se almoça direitinho ta? daki a pouco vc ta aqui pra eu te dar muito beijos. sou louca por vc SEMPRE <3 P:eu que sou loucoooo por vc! eu ja almocei ta de boa! amo vcs! beijãaaaaooo

Como prometido ta ai o video do Mitch chutando, no começo ele fica com vergonha mas quase no final da uns chutes de leve que dá pra perceber. *_*

http://www.youtube.com/watch?v=XmRplJ7BHP4
http://www.youtube.com/watch?v=XmRplJ7BHP4
http://www.youtube.com/watch?v=XmRplJ7BHP4

Então, voltamos ontem mas só deu pra escrever aqui hj.
O fds foi ótimo, nada como o bom e velho churrasco no sítio hsauhsuhasa ainda mais gravida né. Aproveitei pra curtir o sol na piscina , peguei um pouco de sauna mas não consegui ficar muito tempo, curti bastante meu maridinho e foi tudo de bom, tenho ctz que o Mitchell deve ter gostado tb.
Aeee estamos como 7 meses e a barriga agora ta grandona, nunca me senti uma gordinha tão feliz hahahaha. Agora falta pouco, jajá ele ta ai e ai vai ser só alegria, muito trabalho claro, mas um trabalho que causa felicidade total *_*
Gravamos um video ontem na hora de dormir mas quando vi agora o video ficou escuro, depois vou gravar outros melhores prometo.
Pra quem quiser ver:
http://www.youtube.com/watch?v=IeKj-J488dc
http://www.youtube.com/watch?v=IeKj-J488dc
http://www.youtube.com/watch?v=IeKj-J488dc
http://www.youtube.com/watch?v=IeKj-J488dc

Ps: eu não coloco musica pesada pro Mitchell ouvir não, só coloco MPB leve e etc, o Pimeenta as vezes quer pq quer colocar hardcore pra ele, não deixo por os mais pesados mas as vezes não posso evitar pq o Pimeenta quer muito que ele se acustume com o som.

Video do Pietro dançando:
http://www.youtube.com/watch?v=Xy2JlAGC3vY
http://www.youtube.com/watch?v=Xy2JlAGC3vY
http://www.youtube.com/watch?v=Xy2JlAGC3vY

Fds no sítio *_* Aleluia

Bom, agora que o meu maridinho lindo não trabalha mais sabados nos podemos ir nos fins de semana pro sítio dos meus pais (não sei pq digo isso já que o sítio está no meu nome, mas se Deus quiser vai ser deles enquanto viverem (pra sempre) *________________* Raramente vou mas meus pais praticamente moram naquele lugar, tem vez que chegamos a ficar a semana toda sem eles por aqui, lá é muito gostoso e vai ser otimo pra aproveitar e entrar na piscina pq ta muitooo calor, o Mitchell ctz vai gostar muito e faz muito bem pra gravida. Pimeenta deve estar chegando do trabalho mas já deixei as roupas do meu maridinho prontas pra gente só entrar no carro, mamãe vai dirigindo, Jesustomaconta hsuahsuhausa minha mãe é doidinha mas vai dar tudo certo é logo ali, só 1hora de estrada.
Então espero que tenham um otimo fds, volto no domingo. Fui bjinhos

Tô louca pra te ver chegar
Tô louca pra te ter nas mãos
Deitar no teu abraço
Retomar o pedaço
Que falta no meu coração

Eu não existo longe de você
E a solidão é o meu pior castigo
Eu conto as horas
Pra poder te ver
Mas o relógio tá de mal comigo

Estou colocando essa música e cantando pra ele ouvir de dentro da barriga e saber o quanto o queremos aqui.
Papai ta super animado pq agora falta pouco e ta passando rapido *_*
Estamos superrrr felizes pq depois que orei bastante por nossa vida as coisinhas estão ficando ainda melhores, o Pimeenta mudou de emprego agora ta trabalhando num cargo muitooo bom numa grafica com desing, alem de ser algo que ele gosta não exaustivo e ganhando o dobro do que ganhava portanto temos que comemorar, nada como um bom emprego quando se esta construindo uma familia né. Alem do mais ainda temos muitas coisas pra comprar pro Mitchell e agora sim está na hora das compras *____* estava louca pra chegar essa hora!!! ( eu estou louca pra voltar a trabalhar tb, mas vou seguir essas etapas pra dar tudo certinho em seu tempo:
-O Pimeenta vai tirar carteira em Janeiro
- Dai o Mitchell nasce entre Janeiro/ Fevereiro
- Vou voltar as aulas de direção em Março
- Em Abril pretendo voltar a trabalhar , provalmente na mesma area que o Pimeenta com Desing
- Levaremos todos os dias o Mitchell pra casa dos meus pais (fica perto) , trabalhamos e quando voltarmos pegamos ele.
- Assim que der retornar meus estudo na facu.
Um passo de cada vez né )

Achei umas fotos de algumas tatoos minhas no pc dai vou postar aqui pra quem tem curiosidade de saber o que são os desenhos =] FAVOR NÃO COPIAR, ODEIO PESSOAS QUE IMITAM MINHAS TATOOS!!! --'
bjos:

Crescendo e crescendoooo *-* 7 meses

Videozinho bobo que fiz hj pq tava sem nada pra fazer:
http://www.youtube.com/watch?v=N6MOx11YIRQ
http://www.youtube.com/watch?v=N6MOx11YIRQ
http://www.youtube.com/watch?v=N6MOx11YIRQ
http://www.youtube.com/watch?v=N6MOx11YIRQ

Meu filhote com quase 7 meses *-*

Olhem que lindo o video que a Thabata fez pra mim *_* o mais legal é que ela mesmo canta no video uma musica linda que fez adivinha pra quem???? Isso mesmo, pra mim hahahha que fofa. ameiiiiiiiii
http://www.youtube.com/watch?v=pQgpgL7lSCU
http://www.youtube.com/watch?v=pQgpgL7lSCU
http://www.youtube.com/watch?v=pQgpgL7lSCU

Rostinho do Mitch

Original da ultima ultra:
http://www.youtube.com/watch?v=hWfJNJC1rao
Pietro filmando minha barriga:
http://www.youtube.com/watch?v=niHoG3NztTg

Cuidados com os seios na gestação

No início da gravidez o busto aumenta, o bico do seio se torna mais escuro, mais sensível e as veias ficam mais largas e fáceis de identificar.

Isto ocorre devido as modificações dos seios na gravidez por maior pigmentação das aréolas, surgindo a aréola secundária e também ocorre em condições normais uma secreção mamilar fluída de cor amarelada, que representa o transudato do soro materno - o colostro.

No final da gravidez, o busto estará pesando mais ou menos 600 gramas além do normal e por isso é necessário o preparo da mama para que haja o aleitamento.

As massagens diárias para enrijecer a mama, o preparo do mamilo e o uso constante do sutiã são medidas importantes, que junto aos exercícios de fortalecimento da musculatura manterão a integridade do seio.

A função dos exercícios e massagens pela gestante é de desaparecer possíveis aderências na base do mamilo, de modo que ele fique a cada dia mais saliente, em forma de bico, facilitando a sucção pelo bebê, evitando futuras rachaduras e dores no bico dos seios.
- Já sai colostro dos meus seios!!! Quando aperto os mamilos surgem varias bolinhas de um liquido transparente hsuahushasa os seios não estão mais doloridos como no inicio da gravidez.



Postado pelo Pimeenta:

A gravidez não é só da mulher, o homem também sente, passa por muita coisa deste período maravilhoso e interminável.

Minha ansiedade é inesgotável (até o momento do despertar para a vida do meu já querido Mitchell!!! *-*)!
Além disso, até ânsias de vômito tive, hehe.
Quem diz que para o homem é fácil, pense melhor porque não é, ah não mesmo.


Mas eu não vim aqui para reclamar, muito pelo contrário. Vim expressar minha ansiedade eufórica e alegre!
Já posso imaginá-lo aqui, conosco. *-* Quantos moshpits juntos, eu e ele (vou ensinar os passinhos de hardcore dance! hehe), passearemos por lugares em que sem ele não teriam o mesmo brilho! Agora que somos 3, tudo fará mais sentido nesse mundo, eis o propósito enfim desta vida: uma mulher maravilhosa, um filho gracioso! Sinto-me tão realizado! Menos, porém, pela inextinguível demora! Mas sei que quando ele chegar, vai vir perfeito, saudável e em plenas condições de nos proporcionar ainda mais felicidades!



One flesh, one breath, one life. One Blood!
Jullie, Pimeenta e Mitchell!

Cada criança que nasce é um

sinal de fidelidade e da infinita

misericórdia de Deus.

Senhor meu Deus, obrigada pela

minha criança maravilhosa que

está dentro de mim, com certeza,

ela já existia no teu coração pois

o senhor é a fonte de toda a vida.

Te agradeço pela alegria de

poder ser mãe .Coloque as tuas

poderosas mãos sobre esta

criança e abençõe a cada célula,

a cada órgão, que tudo seja

conforme tua perfeição e glória.

Senhor livre a minha criança de

todo o mal. Ajude-me a

cuidar bem do meu corpo e do

meu emocional, pois sei que

estou gerando um ser à tua

imagem e semelhança.

Que todos os meses desta

gravidez sejam abençoados pelo

senhor.Dê-me sabedoria para

guiar está criança no caminho da

paz, da sinceridade e do amor.

Abençõe senhor, o momento do

parto.Dê-me segurança e

tranqüilidade para que eu seja

uma boa mãe.

Abençõe à todos os que de

alguma forma compartilham

comigo essa alegria....

Amém.

Barrigão *___*

Daqui uma semana estamos de 7 mesessssssssssssssssss

Bem-vestida durante a gravidez

(Isso sim é problemão! ) Jullie

No início da gravidez, muitas mulheres tentam disfarçar a barriguinha e esconder as formas mais arredondadas. Mas assim que descobrem como valorizar a nova silhueta usando as roupas certas, elas começam a curtir muito mais a gestação.

Essa é uma das fases mais lindas na vida de uma mulher, porém, para fazer da barriguinha um charme é preciso escolher a peça certa, ou corre-se o risco de parecer um saco de batatas.

Cada fase da barriga pede um tipo de roupa e com algumas dicas e truques, dá para manter o estilo durante os nove meses de gravidez. No começo da gestação, o melhor é disfarçar os quilinhos a mais com roupas que não marquem muito o corpo. "A primeira medida que muda no corpo é a perda da cintura, por isso, compre uma calça 'pijama' ajustável na cintura para não apertar", ensina Christiana Francini, autora do livro Grávida com Estilo.

Quando a barriguinha começar a aparecer, já é hora de exibi-la. "Nada justo e marcando as 'gordurinhas' ou parecendo que a roupa esta pequena para você", alerta a consultora. Ela diz que o tipo de roupa que mais favorece as gestantes são aquelas com um corte que não aperte a barriga e que deixe o resto mais justo.

É bom esclarecer: roupas largas engordam ou ajudam a disfarçar? Segundo a consultora Christiana, elas não favorecem. "Engordam, pois geralmente são largas por inteiro e não só na região da barriga e seios. Fica feio. Parece que a mulher pegou as roupas do marido".

No terceiro trimestre da gravidez, a prioridade é ter conforto. É aí que algumas peças próprias para gestante fazem toda a diferença. "O importante é realmente usar roupas para grávida que tem uma modelagem diferenciada", diz Christiana.

Mas será que vale a pena investir em um guarda-roupa novo se a gestante só vai usar aquelas roupas durante um curto período de tempo, já que a barriga vai crescendo a cada semana? Bem, comprando as peças certas, sim.

O grande segredo é investir em roupas próprias para gestantes, que vêm com regulagens que podem ser ajustadas de acordo com a barriga. É claro que isso só vai funcionar se a mamãe engordar apenas o que é recomendado pelos médicos, cerca de 12 quilos durante toda a gestação.

No meu caso já gordei até agora 10 kilos!!! Jesusamado O.O

Ta, tudo bem, tb eu não evitei isso mas não acho que estou tão gorda, parece que só a barriga e o seios cresceram (os seios nussaaa, cresceram bastante, até surgiram algumas estrias finas dos lados mas nada muito grave) a barriga ainda não tem estria nenhuma e hidrato todos os dias com oleo então espero que ajude a não dar estrias. Mesmo não tendo evitado engordar esses 10 kilos durante quase 7 meses, eu acho que ate engordei pouco comparando com amigas que engordaram 20 e tantos kilos durante a gestação. Eu não tenho feito nada, tenho dormido muito, bebo refrigerante como sempre e não consigo evitar os sanduiches *-* mas não aumentei em nada a quantidade de comida no prato, como o mesmo tanto de sempre, só tenho fome mais constantemente porem qualquer coisa já estou satisfeita =) Agora chegando o fim da gestação acredito que eu engorde pelo menos mais uns 5 kilos, mas tudo bem não piro com essas paradas, depois amamentar emagrece bastante e apos os 30 dias de resguardo pos parto pretendo fazer atividades físicas, nadar bastante e recuperar o peso rapido para sair por ai com meu filhote =)

Fobias do parto

A partir do terceiro trimestre ocorre um fenômeno da maior importância. Com todas as estruturas fisiológicas formadas e funcionais, a existência no espaço aéreo agora é viável para o feto, que se encontra em pleno e rápido desenvolvimento, ganhando peso e volume.

Há, então, uma alteração na dinâmica psíquica da gestante, pois com a possibilidade de vida de seu bebê, mesmo num parto prematuro, altera-se, também, a percepção que tinha dele e que lhe permite começar a pensar quando será o parto e como será.

No decorrer das semanas, o corpo da futura mamãe vai se avolumando mais e mais, provocando-lhe um intenso desconforto físico. Percebe-se mais pesada e lenta, sem energia e disposição para manter suas atividades habituais, também porque não mais encontra posição confortável para dormir.

Embora todas as gestantes sintam-se mais limitadas, as reações são diferentes. Enquanto umas descansam, ficando um tempo maior deitadas e inativas, outras continuam hiperativas como negando a gravidez, uma vez que a baixa de atividade geral, significaria aumento na angústia. Uma parte considerável delas continua exercendo suas ocupações profissionais e do cotidiano, embora exigindo maior esforço. Com esta realidade que se lhes apresenta, a proximidade do parto é um fato inegável e percebida com grande temor, embora a evolução da obstetrícia moderna tenha diminuído sensivelmente o risco físico tanto para a parturiente quanto para o bebê. Podemos aqui incluir a mulher cuja gravidez foi planejada e que no decorrer desta tenha adquirido um grande amadurecimento emocional, desejando a chegada do bebê. Ela também sente a angústia do parto, embora com um grau suportável.

Assim, mais uma vez a ansiedade se exacerba e os sentimentos são ambivalentes: a vontade de terminar a gravidez e ter o filho alterna-se com a vontade de prolongá-la para que possa fazer as adaptações internas e externas necessárias para acolher o bebê.

É que neste momento a angústia tem raízes mais profundas e inconscientes. Todos os temores vivenciados desde o início da gravidez se reatualizam, porque com o parto, a mulher terá a constatação se os momentos de dúvidas, questionamentos e incertezas não prejudicaram o feto e se realmente é merecedora de ter um filho saudável e perfeito, ou seja, aquele que ela vai
ter que mostrar ao pai, à família e aos amigos em geral.

A angústia do parto é, talvez, a mais primitiva que se conhece, pois faz reviver o momento crucial em que ocorre a separação definitiva do corpo materno, quando do próprio nascimento.

A ansiedade mais expressiva que surge refere-se à data aproximada do parto: "quando será". Nesta questão, escondem-se outras: "como será o parto, como será o bebê, como serei enquanto mãe, terei condições de assumir o compromisso com esta nova vida..."

O conflito entre os conteúdos conscientes e inconscientes, que aparecem mais especialmente nesta etapa, facilita a revivência de conflitos infantis da gestante com seus pais de origem ou irmãos, que antes permaneciam reprimidos.

Desta maneira, surge a oportunidade de renegociar suas relações com a história familiar, encontrando novas possibilidades de solução ou então se intensificam os conflitos, o que certamente irá afetar a relação mãe-bebê.

Com os movimentos fetais, há, também, uma percepção maior das contrações uterinas, muitas vezes sobressaltando e atemorizando ainda mais a futura
mamãe.

Pouco antes do oitavo mês, pode se produzir a versão interna, que é o momento em que o feto posiciona-se de cabeça para baixo, à entrada do canal do parto.

A percepção deste movimento provoca, inconscientemente, uma intensa crise de ansiedade, cuja sensação consciente é de algo estranho acontecendo, podendo provocar certos processos somáticos, como: diarréias, constipação, aumento de peso excessivo, cãimbras intensificadas, crises de hipertensão e outros, cada um com seu significado psicológico próprio. O mais grave deles é o parto prematuro, quando as crises de ansiedade chegam a níveis insustentáveis. Não tolerando mais a situação ansiógena e precisando livrar-se dela com urgência, a dinâmica psíquica desencadeia o parto, funcionando como uma defesa ante a possibilidade de uma desestruturação psicológica.

Todos estes sintomas expressam, além do conflito, um pedido de ajuda e proteção por não conseguir suportar e elaborar a crise de ansiedade.

Vale dizer que os temores mais comuns que se expressam na gravidez apresentam um caráter de autopunição, do tipo: temor à morte no parto, à dor, incapacidade de criar bem o filho, ter leite fraco ou mesmo não conseguir produzir leite suficiente, parto traumático por fórceps ou cesariana, morte do filho, filho disforme... enfim, a gestante sente que não é capaz de defrontar-se com o parto e superá-lo.

Freqüentemente, nestes momentos de intensa crise, deixa de perceber os movimentos fetais, cuja vivência é extremamente dolorosa e angustiante, pois é associada à possibilidade de morte do bebê. Essa ausência de percepção deve-se à intensidade da angústia, bem como, pelo fato de o feto estar bem desenvolvido e não haver espaço intra-uterino suficiente para suas evoluções, além de que já existe certo grau de encaixamento.

É importante lembrar que não são apenas as primíparas a apresentar as fobias do parto. Por serem fobias profundamente enraizadas, ligadas à história da mulher, a esta gravidez, ao modo como sua mãe relatou o seu próprio nascimento, à história do casal e ao que ela espera deste filho, podem atingir as gestantes em outra gravidez e não necessariamente na primeira.

É muito comum as futuras mamães terem sonhos referentes ao parto, ao bebê, às alterações do seu corpo e às expectativas em relação a si mesma e ao bebê. O sonho tem uma função fundamental nestes casos, pois oferece a oportunidade de enfrentar antecipadamente a tensão do parto, numa tentativa de dominá-la, não devendo, porém, ser considerado como premonição, pois o verdadeiro significado só poderá emergir durante um trabalho analítico.

Atualmente, sabe-se que o futuro papai não fica imune às angústias durante a gestação de seu filho e elas também podem ser expressas através de sonhos e, muitas vezes, de distrações e esquecimentos, o que provocam grandes tensões entre o casal.

Por não ter com quem expressar o sofrimento que o atinge, ocorre de modo inconsciente e mais comumente do que se possa pensar, todo tipo de acidentes, depressão e comportamentos de fuga, como excesso de trabalho, novos interesses fora do lar e que atuam como uma forma de chamar a atenção e de reclamar o seu lugar, já que o ambiente imediato está às voltas com a gestante e esta com os preparativos para a chegada do bebê, tendo de lidar, também, com suas próprias ansiedades.

Um dos temores mais comuns é não saber reconhecer os sinais do parto e ser pega de surpresa. Assim, a qualquer sinal percebido como estranho, geralmente a gestante vai para a maternidade.

Os alarmes falsos têm duas funções tranqüilizadoras: além de permitir a liberação da ansiedade, funciona como um exercício da maneira como deverá se comportar no momento de ir para o hospital. Muitos homens aproveitam para cronometrar o tempo dispendido no percurso, pois o fato de saber em quanto tempo suas parceiras estarão sob cuidados médicos e hospitalares, acalma-os.

No caso de existirem outros filhos, estes devem ser preparados para a ausência materna, quando for ter o bebê. Utilizar-se sempre de palavras que expressam a realidade e que estejam de acordo com a compreensão de cada um. Mesmo as crianças de pouquíssima idade e até as que ainda não dominam o vocabulário conseguem captar o sentido do que vai sendo dito e isto as
tranqüiliza.

No momento em que o parto se aproxima, o ambiente mais próximo, preferencialmente as futuras vovós, entram num estado de grande agitação, fazendo planos e oferecendo assistência e colaboração após o nascimento do bebê.

O modo como este movimento será interpretado pela gestante depende de sua história, principalmente na relação com a mãe nos momentos mais precoces de sua vida. Ela poderá se sentir mais segura e agradecida ou, ao contrário, encarar como um comportamento invasivo que vem para confirmar a sua incapacidade em exercer a maternagem adequadamente.

Muitas vezes o ambiente imediato não consegue funcionar como continente para todas as angústias, temores, ansiedades e culpas que despertam na futura mamãe, porque também estão revivendo, de forma menos dramática, é verdade, seus próprios temores frente à vida. Assim, a gestante se percebe muito só, sem apoio e proteção, completamente indefesa, o que, por certo, aumentará a angústia, podendo chegar à depressão.

Faz-se extremamente prudente e necessário a ajuda de um profissional capacitado que possa acolhê-la, orientá-la e reassegurar-lhe a confiança e o bem-estar neste momento de crise ou mesmo de todo o período gestacional.

Ana Maria Moratelli da Silva Rico
Psicóloga clínica

Pele - Cuidados e Beleza

Ai, minhas dobrinhas estão assadas!

Quase todo bebê sofre com as assaduras nas dobrinhas causadas pelas fraldas. E, muitas vezes, os pais não sabem porque elas aparecem nem como fazer para sumir com elas.

Para começar, a assadura é conhecida no meio médico como dermatite de fralda, que é um comprometimento da pele que ocorre na raiz da coxa, nas nádegas, na porção baixa do abdômen e na região genital, exatamente na área coberta pelas fraldas.

Essa dermatite se manifesta pelo aparecimento de vermelhidão, inchaço discreto da pele e pode evoluir com pequenas erosões na pele, bolha, ulceração (feridas), que causam mal estar e desconforto para o bebê.

Segundo o médico, essa é a lesão de pele mais comum em crianças pequenas, atingindo até 35% das crianças nos dois primeiros anos de vida, que correspondem ao período de utilização das fraldas.

Isso acontece porque o uso de fraldas provoca exposição prolongada à urina, o que leva a excessiva hidratação da pele e elevação do seu pH, deixando-a mais sensível. Surge então a assadura, proveniente do contato prolongado da pele com urina e fezes, tornando-a suscetível à fricção com as fraldas e a outros irritantes como resquícios de sabões e detergentes, substâncias encontradas nas fezes e urina, fungos e bactérias.

A assadura está ligada aos cuidados na troca das fraldas, ao tipo de fralda usada e ao uso de calça plástica que facilita o aparecimento dela. A alimentação e a estação do ano também têm influência no aparecimento de assaduras, no verão pela transpiração e no inverno pela dificuldade de perceber se a criança urinou ou evacuou.

E para evitar as assaduras nas dobrinhas do bebê, o Dr. Calil Farhat tem boas dicas. A criança que usa fralda deve ser trocada com bastante freqüência nos primeiros meses de vida, período em que o bebê evacua e urina freqüentemente. É uma maneira de prevenir a dermatite ou evitar o agravamento de uma já existente.

Se a criança "fez xixi" a fralda deve ser trocada e deve se lavar a criança somente com água morna; se a criança "fez cocô" lavar com água morna e com sabonete de glicerina ou sabonete especial para criança. Depois, se deve enxugar a pele da criança delicadamente com uma toalha sem esfregar, para não provocar atrito com a pele.

Outras medidas preventivas podem ser tomadas, como por exemplo, usar certos cremes e pomadas que existem à base de óxido de zinco e petrolato, que são substâncias que funcionam como barreira mecânica de proteção à pele, diminuindo a possibilidade do atrito da fralda com a mesma e, além disso, tem uma função de ajuda na reconstrução da pele, quando há a dermatite.

6 MESES DE GRAVIDEZ

Sintomas, sinais e sensações

Importante: você pode apresentar todos ou somente alguns dos sintomas descritos.

Além de alguns sintomas que continuam do mês passado.

Físicos:

* Movimentos fetais cada vez mais intensos;

* Sensação de dormência na parte baixa do ventre;

* Aumento da umidade vaginal (leucorreia);

* Congestão nasal e sensação de entupimento do ouvido;

* Prisão de ventre;

* Azia e dificuldade de digestão;

* Câimbras nas pernas;

* Possível inchaço dos tornozelos e dos pés, e às vezes também das mãos;

* Possíveis dores de cabeça, às vezes desmaios e tontura;

* Surgimento de algumas veias varicosas e/ou hemorróidas;

* Grande aumento do apetite;

* Dores nas costas;

* Modificação na pigmentação da pele no abdomen e no rosto;

* Aumento da pulsação (frequência cardíaca);

* Sensação de coceira no abdomen.

Emotivos:

* Maior estabilidade emocional;

* Uma certa ansiedade com relação ao futuro;

* Períodos de distração e falta de concentração no que se está fazendo.

Como seu Bebê Cresce dentro de Você

Desenvolvem-se quatro sentidos: Neste mês, seu bebê começa a desenvolver quatro dos 5 sentidos: audição, olfato, tato e paladar. A visão será o último dos sentidos a se desenvolver. O bebê já reage a estímulos externos, como a luz e a música, e também percebe os barulhinhos físicos da mamãe, como o bater do seu coração ou os gorgulhos intestinais.
Começam os socos e pontapés: Prepare-se... pois agora você vai começar a sentir de tudo: chutes, socos e cotoveladas farão você vibrar de emoção. Se antes você sentia um leve farfalhar, a cada semana que passa você irá sentir os movimentos de seu bebê cada vez mais intensamente. Isso porque agora seus músculos e articulações já estão bem mais firmes. Primeiras Gordurinhas: Até agora seu bebê era bem magrinho, mas nesta fase ele começa a acumular os primeiros depósitos de gordurinhas, sob a superfície da pele. Nesta fase, já é possível escutar o coração do bebê na sua consulta mensal ou com a ajuda de um estetoscópio.

Qual é o aspecto do bebê:

Ao completar este mês, seu bebê terá aproximadamente 33 centímetros, e mais ou menos 700 gramas. Provavelmente já estará assumindo a chamada posição fetal, com os joelhos próximos ao abdomen e os braços dobrados no peito.

Qual é o aspecto da mamãe: Se você estiver conseguindo controlar o aumento de peso, deverá ter aumentado uns 5 a 6 quilos, aproximadamente. Como grande parte deste ganho de peso se concentra na região do abdomen, é provável que você se sinta mais cansada e com algumas dores pelo corpo.

Algumas Possíveis Preocupações

Infecção das Vias Urinárias: Este é um problema até certo ponto frequente em uma boa parte das mulheres gestantes, e são normalmente "cistites", infecções da bexiga, cujos sintomas mais comuns são: vontade frequente de urinar, e muitas vezes com uma sensação de ardor. Consulte seu ginecologista o mais rápido possível para que ele lhe prescreva o tratamento adequado, pois uma cistite não curada pode-se transformar em uma infeção renal mais grave e mais perigosa, seja para você como para seu bebê. Você pode tomar alguns cuidados básicos para tentar prevenir uma infecção urinária: beba muitos líquidos (água, sucos, etc) e evite café e bebidas alcólicas; use calcinhas de algodão e que não sejam muito apertadas; faça sua higiene íntima com bastant e cuidado.

A importância da participação do pai no pré-natal é indiscutível. Mas muitos “pais frescos” não sabem muito bem o que fazer ou como agir em determinadas situações.

Para estes apresentamos o guia do Pai Fresco:

Contato com o bebê

Acaricie o abdômen da mulher, diga palavras doces para estabelecer uma comunicação física com o feto que está sendo gerado. Todo o seu carinho e afeto com a mãe será transmitido para ele, pois a parede do abdômen e do útero não são obstáculos para este contato.

Está provado que o feto percebe sons, temperatura, luz e movimentos que ocorrem na parte externa próxima à parede abdominal da mãe, portanto o diálogo da mãe ou do pai com o futuro bebê é totalmente viável.

Cuidados com a grávida

Muitos pais frescos passam a ter um cuidado exagerado com a mulher grávida, como se a esposa estivesse doente, cercando sua liberdade de movimentação ou expressão.

Procure ser carinhoso, atencioso, e, principalmente, mostre atração física e psicológica pela mulher (que muitas vezes se sente menos sensual pelo seu estado e mudanças de seu corpo).

O sexo na gravidez está permitido, mas a relação sexual deverá ser delicada, sem grandes movimentos abrutalhados ou acrobacias. Isso porque a gestação é instável do início da gravidez até o quarto mês, quando a placenta passa a funcionar plenamente, substituindo o corpo amarelo na produção dos hormônios, e também as vilosidades coriônicas na alimentação do embrião. Até atingir esta fase, é maior a possibilidade de ocorrer o aborto e realmente ele ocorre em vinte por cento das primigestas (primeira gestação) isto significa que, de cada cinco gestantes, uma vem a apresentar aborto.

Paciência

Não é só o caso de correr atrás de desejos inusitados da mulher grávida, o marido deve ter muita paciência e ser participativo. A mulher, quando fica grávida, sofre modificações muito grandes na sua estrutura física, mental, psicológica e social – fica mais insegura, mais agressiva e chora com facilidade.

É fácil entender estes mecanismos e atitudes, pois a mulher é semelhante a toda fêmea prenha que quer defender a sua futura cria (ou, no caso dos ovíparos, o seu ovo). É como se o resto do universo fosse inimigo e hostil. A agressividade se volta inclusive contra o marido ou os familiares – portanto, é preciso que haja muita paciência, muito diálogo, muita atenção e muito carinho, para não se desestruturar a estabilidade já precária da gestante.

Toda vez que houver condições de o marido atender a um capricho da gestante, deverá fazê-lo, desde que não seja absurdo; neste caso, deverá dialogar com ela e mostrar a impossibilidade da execução e nunca recusar diretamente o pedido.

A hora “H”

É interessante o marido, sempre que possível, acompanhar o trabalho de parto da mulher e, também, estar presente por ocasião do nascimento do bebê, quer seja parto normal, quer seja cesárea, pois, assim, irá valorizar e enaltecer o desempenho e tudo o que a mulher passou no transcorrer da gravidez e da maternidade.

O marido deve, junto com todos os familiares, criar um ambiente calmo, alegre, receptivo e extremamente voltado a todo o apoio e segurança à grávida. Só assim ela terá uma gestação saudável sem percalços.

Sintomas do dia:
Azia.
Dor nas pernas.
Dor nos pés.
Dificuldade para respirar.
Cãibras na perna.

Bom, isso tudo tem sido normal durante a minha gestação, estou dando graças a Deus por pelo menos não estar mais vomitando, mesmo tendo que pra isso ter que acordar todo dia as 6h pra tomar café e comer no maximo de 3 em 3 horas pra não enjoar.
Enfim, hj estou com dores a mais pq ontem o Pimeenta inventou de ir num showzinho de metal de amigos dele e ai como sou super ciumenta e não deixo ele ir pra esse tipo de lugar sozinho, acabei indo junto. Pelamordedeus, o que fui fazer lá?
Por mais longe que fiquei das caixas de som o som tava muito alto e o Mitchell tava pulando dentro da barriga tadinho, acabei indo embora mais cedo, mas mesmo assim, por ter andando bastante pra chegar lá pq o local era bem longe de onde moramos, acabei ficando com uma puta dor nas pernas e tive cãibras terriveis durante a madrugada --'.
Já vi que não posso mais ficar saindo por ai, tenho tido pro Pimeenta, mas parece que homem não entende e nunca vai enteder esse nosso estado de gestante, parece que é exagero mas fica tudo muito dificil mesmo!!! Pra compensar eu ia pro sítio dos meus pais hj mas meu bendito pai chegou do trabalho de manhã e já foi esquecer de me acordar pra ir , ai que ódio --' Não acredito que vou ter que passar o fds em casa só vendo tv --'
Queria tanto relaxar na piscina, curtir um solzinho e churrasco *_*
Ai cara vou matar meu pai!
O jeito agora é relaxar por aqui mesmo já que sair não dá por causa das dores....
Como o Mitchell teve que suportar aquela loucura de ontem, hj vou compensa-lo com um dia mais tranquilo, vou ver se coloco uma musica de bebê pra ele com fone na barriga e fazer uma massagem suave com oleos pra ele ficar ficar bem.
Tb to precisando de uma boa massagem nas pernas viu --'
Fé em Deus que ele é justo, só falta 3 meses!!!!
Bom, aproveitem o dia então né =]

Vou deixar um texto com os principais sintomas que uma gravida tem durante a gestação pra vcs verem como não é nada mole essa vida de mãe.
Queixas e duvidas mais freqüentes na gestação e suas soluções:

Banho
- Deve ser de chuveiro e diário. Os banhos de imersão, se realizados, não devem ser prolongados e a temperatura da água deve ser semelhante a do corpo(água morna).

Tratamentos dentários
- Permitidos e aconselháveis desde que o anestésico utilizado não contenha adrenalina.

Duchas vaginais
- As irrigações vaginais são proibidas. A região próxima da vagina e do anus deve ser bem higienizada.

Preparação do mamilo para amamentação
- Mediante massagens e banho de sol. Naquelas pacientes cujos mamilos não são muito salientes devem ser realizadas trações digitais afim de torná-los mais aptos à sucção futura pelo recém-nascido.

Vestuário
- Não exige roupas especiais. O vestuário deve, no entanto, proporcionar comodidade e liberdade de movimentos. Sapatos de salto alto devem ser evitados por interferem no equilíbrio. Os melhores são os de salto médio. As meias elásticas são recomendadas para facilitar o retorno de sangue das pernas. Um porta-seio firme é essencial.

Atividade sexual
- Em gestações sem intercorrências, a relação sexual está liberada desde o início até o final da gravidez, desde que não haja fatores que a contra-indique como sangramento, ameaça de aborto e trabalho de parto prematuro. Contrações uterinas durante o ato sexual são perfeitamente toleradas, não trazendo risco para o feto.

Exercícios físicos
- As atividades físicas devem ser exercidas numa intensidade determinada por limites individuais. Diz-se que a grávida deve aprender a ouvir o corpo, exercitando-se até onde ele permite. Em relação aos esportes, a natação e o caminhar são os mais indicados. As ginásticas com saltos não são recomendadas.

Viagens
- Em situações de baixo risco as viagens são permitidas. Recomenda-se que viagens longas sejam acompanhadas por freqüentes períodos de descanso.
As companhias aéreas exigem das gestantes que tragam um atestado médico informando a idade gestacional. Geralmente os vôos são proibido após o 8o mês de gestação, em função, não só pelo risco de desencadeamento do trabalho de parto durante o vôo, quando este for mais longo, mas também pela possibilidade da pressurização não ser suficiente para garantir perfeita oxigenação fetal. Entre o sexto e oitavo mês apenas as viagens aéreas de curta duração são permitidas. As viagens longas por meio de automóveis são desaconselhadas no último mês de gestação.

Fumo
- Observa-se uma incidência maior de recém-nascidos pequenos quando as mães fumaram durante a gestação. Esse efeito parece ser relacionado ao número de cigarros, principalmente se for maior do 10 por dia. A mulher grávida deve ser encorajada a não fumar ou pelo menos, restringir ao máximo esse hábito.

Álcool
- Devido à problemas de malformações do feto e outros, o álcool não deve ser ingerido durante os primeiros três meses de gestação. Após esse período a sua ingestão não deve ser maior que uma dose de destilados ou dois copos de cerveja.

Pintura de cabelos
- Deve ser desaconselhada principalmente no primeiro trimestre de gestação já que as tintas possuem chumbo em sua composição, substância essa que é tóxica.

Queda de cabelos
- É freqüente a queixa de queda de cabelos durante a gestação e no pós-parto. Trata-se de alteração fisiológica (normal) e momentânea. Depois de alguns meses de pós-parto os cabelos voltam a crescer.

Atividades profissionais
- O obstetra deve avaliar as condições de trabalho e, se necessário, sugerir mudanças temporárias em função de atividades que tragam riscos fetais, posturas incomodas, períodos ininterruptos de trabalho, entre outras possíveis intervenções.

Náusea e vômitos
- A paciente deve procurar comer alimentos leves e fazer refeições freqüentes. É importante também o suporte emocional para essa mulher, tanto da parte do médico quanto da família. Medicamentos para parar os vômitos são usados apenas como medida final quando os vômitos estiverem levando a gestante a perder peso ou interferindo com o seu período de repouso.

Cloasma (manchas no rosto)
- Recomenda-se o uso de protetor solar continuamente para evitar que apareçam ou se tornem mais pronunciados.

Pirose (queimação)
- A pirose pode ser minimizada pelas seguintes orientações: não dormir logo após uma alimentação (esperar pelo menos uma hora), não realizar refeições de grande volume, alimentar mais vezes e em menor quantidade, evitar café, chocolate e refrigerantes e elevar a cabeceira da cama com dois tijolos de cada lado.

Constipação
- Orientação médica durante o pré-natal corrigindo o hábito alimentar. O uso de alimentação que facilite a motilidade intestinal e a formação do bolo fecal (fibras, frutas - mamão, ameixa, laranja com bagaço -, cereais - farelo ou germe de trigo, maior ingestão de líquidos) costumam resolver o problema. O uso de medicamentos e do supositório de glicerina fica restrito aos casos mais rebeldes que venham a trazer desconforto à gestante.

Varizes
- Desde o início do pré-natal a gestante deverá utilizar meias elásticas e elevar sempre que possível os membros inferiores. O tratamento específico (injeções ou correção cirúrgica) é contra-indicado durante a gravidez.

Edema (inchação)
- O edema é uma alteração normal durante a gestação e em algumas pacientes pode vir a aparecer ou aumentar após o parto. Edema de mãos e de face devem merecer uma consulta médica, embora na maioria das vezes também não indiquem presença de doença. Diuréticos estão contra-indicados.

Câimbras
- São minimizadas com massagem nas pernas, flexão suave dos pés e calor local. As câimbras ocorrem fisiologicamente durante a gestação, principalmente durante o período de clima frio. A utilização de derivados do leite podem minimizar o problema quando existir carência de cálcio.

Dores lombares localizadas ou irradiando para às pernas
- A maioria dessas dores são secundárias à má postura ao se sentar e ao carregar peso e principalmente devido à sobrecarga imposta à coluna vertebral pelo útero gravídico. Períodos maiores de repouso, correção dos vícios posturais e a realização de exercícios físicos são as medidas adotadas.

Estrias
- A medida mais eficaz é o controle do ganho de peso. A utilização de cremes hidratantes é permitida embora sua eficácia não seja comprovada. Quanto menos a gestante engordar menor é a possibilidade de sua ocorrência.

Hemorróidas
- A dor e edema são aliviados pelo uso de agentes que amolecem as fezes e pela aplicação tópica da anestésicos.

Uso de vitaminas e anemia
- A maioria das anemias que aparecem durante a gravidez são devido a carência de ferro. Durante a gestação uma grande quantidade desse mineral é consumida. A utilização indiscriminada de sulfato ferroso associado ou não a outros minerais e vitaminas é controversa. Deve-se, entretanto, utilizá-lo nas pacientes que tinham fluxo menstrual aumentado, que não ingiram carne vermelha e feijão pelo menos duas a três vezes durante a semana, que estiveram grávidas em um período inferior a um ano, nas portadoras de cardiopatia ou que estejam grávidas de gêmeos. A utilização de sulfato ferroso profilático (com o objetivo de evitar a anemia) é de apenas um comprimido ao dia e com o fim terapêutico é de dois a quatro comprimidos ao dia (1.200 mg/dia). É preferível a sua ingestão antes das refeições devido a acidez do estômago favorecer sua absorção.

Alimentação
- As refeições devem ser mais freqüentes e de pequeno volume, evitando-se assim náuseas e vômitos do início da gestação e os distúrbios digestivos que ocorrem no final. A mulher grávida deve ser orientada a utilizar uma alimentação variada a fim de que suas necessidades e as do feto sejam plenamente satisfeitas. São dispensáveis e devem ser evitados as massas e os açucares. Dietas ricas em cálcio parecem diminuir a incidência de pré-eclâmpsia. A ingestão de um pedaço de queijo de 200g por dia é recomendada para esse fim.

Vacinação
- A vacinação antitetânica é recomendada a partir do 5o. mês para aquelas pacientes não vacinadas, sendo as doses em número de 3, uma a cada 2 meses. Nas vacinadas mais de 5 anos, basta uma dose de reforço entre o sétimo e o oitavo mês. Considera-se vacinada a paciente que tenha recebido qualquer vacinação antitetânica, mesmo que tenha sido apenas durante a infância (tríplice infantil). Nos postos de saúde está sendo administrada a dupla adulto que protege também contra a difteria e pode ser administrada durante a gestação.

Alterações emocionais
- Durante a gestação vários serão os possíveis problemas emocionais. A gestante deverá discuti-los com o seu obstetra. Esses passam por questionamentos sobre a própria gestação, conflitos do casal e financeiros. O obstetra por sua vez deverá sempre estar disposto a ouvir e a aconselhar.

Uso de medicamentos na gravidez
- Todo e qualquer medicamento durante a gestação deve ser prescrito pelo médico obstetra, portanto a automedicação é contra-indicada.

Dor de cabeça
- Embora a maioria dos medicamentos utilizado para tratamento das dores de cabeça sejam inócuos ao feto, os mesmos devem ser evitados. Não devem ser utilizados medicamentos com ergotamina (tipo Neosaldina, Cefalium) devido ao efeito vasoconstritor dessa droga. Os medicamentos a base de ácido acetil salicílico (tipo AAS, Aspirina), não devem ser utilizados no final da gestação devido alterarem a coagulação do sangue e poderem aumentar o sangramento durante o parto e no período pós-parto.


(Fonte: Associação dos Ginecologistas e Obstetras de Minas Gerais)

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Você chegou à reta final. O terceiro e último trimestre da gravidez começou oficialmente. A vida no útero é tranqüila, aconchegante e, claro, cheia de novidades. Nesta semana, seu bebê começou a adquirir mais gordura no corpo e está ficando rechonchudo. Seu peso não mudou muito em relação à semana passada – por enquanto, ele pesa 1 quilo e 100 gramas e mede cerca de 35 cm. O cérebro está em plena atividade e suas retinas agora conseguem captar com mais precisão a luminosidade do ambiente. Sua visão, portanto, está bem mais aguçada. O bebê abre os olhos e vira a cabeça se perceber uma luz forte fora da barriga.

O tônus muscular está melhorando gradualmente. Os pulmões já são capazes de praticar a respiração, mas se o bebê nasce agora ainda teria muita dificuldade para respirar. Tente falar bastante com ele pois já é capaz de reconhecer a sua voz.

O ganho de peso é mais rápido: a maioria das mulheres engorda em média 5 quilos só neste trimestre. Nesse período você pode começar a sentir cãibras nas pernas, hemorróidas, varizes, indigestão ou empachamento após a alimentação, ressecamento da pele, inchaço, azia, sangramento no nariz, etc. Seu útero está cerca de 12 cm acima do umbigo.

Cheirinho de bebê *_* E tem coisa melhor?
Sempre optei por usar colônias de bebê , acho o cheirinho muito bom e agradavel.
Essa colônia é minha preferida, uso em mim todos os dias.
Usar sabonete infantil tb é muito bom, a mamãe já usa e o Mitchell ctz vai ser o bebê mais cheirinho de bebê do mundo *_*


Esses são alguns dos meus preferidos:


Sabonete Dove Baby 75 g – R$ 2,08
Sabonete Crescidinhos Johnson & Johnson 83g – R$ 3,90
Sabonete de Glicerina Granado 90g – R$ 2,10
Sabonete Pom Pom Baby Magic 90g – R$ 2,49
Sabonete Johnson's Baby 90g – R$ 2,10
Sabonete Davene Bebê Vida 90g – R$ 2,18

Sabonete Turma Da Mônica Huggies 75g - R$ 2,43

Oleo de amêndos previne estrias?
Previne sim, se usado diariamente e as mulheres em fase de mudança corporal precisam de se prevenir. Fases de crescimento, fases em que a mulher engorda ou emagrece, gravidez são momentos em que o corpo deve receber essa atenção a fim de não se deparar com as inconvenientes estrias.
Johnson's Baby óleo mineral Johnson & Johnson´- é bom ter, usa-se pra muitas coisas.

Se você quiser dar uma caprichada, gaste umpouquinho mais e compre a versão com amêndoas - hidrata 10 vezes mais!

O primeiro banho do bebê

Antigamente os bebês esperavam alguns dias para ter a experiência do primeiro banho, pois os pediatras recomendam a higiene a seco até a queda do coto umbilical. Porém, em muitas maternidades atualmente o recém-nascido entra na banheirinha logo depois do parto.

"Agora o primeiro banho dado na maternidade já é com muita água morna e sabonete neutro, justamente para remover as secreções do parto, que podem ocasionar contaminação", diz a pediatra neonatal Eliane Posnik. Este procedimento é feito geralmente na primeira hora de vida nos recém-nascidos que nascem em boas condições.

Segundo a doutora Posnik, o banho seco não é mais recomendado, pois o temor de molhar o coto umbilical era para que ele secasse, caísse mais rapidamente e não houvesse contaminação. Hoje os médicos sabem que fazendo a higiene com água esterilizada, sabonete neutro antisséptico e álcool a 70%, a área gelatinosa do umbigo se mantém limpa e seca para que a queda ocorra entre 5 a 15 dias em média.

Como cada pediatra segue uma linha, uns mais tradicionais, outros mais modernos, para não haver surpresas, procure conversar com seu médico sobre o assunto e definir qual procedimento será usado com o seu filho.

Cuidando do umbiguinho

Uma das perguntas mais freqüentes na primeira visita ao consultório pediátrico é sobre os cuidados com o umbigo do recém-nascido. Os pais de primeira viagem ficam assustados e até impressionados com a aparência do coto umbilical, como é chamado esse pedacinho do cordão que fica preso ao bebê nos primeiros dias de vida.

Um dos maiores medos é machucar o bebê durante a limpeza. Então, vai aí uma informação preciosa: o umbiguinho não dói porque não tem terminações nervosas. Vencido o medo, o próximo passo é saber como lidar com ele.

O coto umbilical é uma porta de entrada para infecções e por isso, deve ser mantido bem limpinho até que caia. "No banho, deve-se lavar bem com água e sabão. O importante é o cuidado pós-banho. Deve-se enxugar bem o bebê e no umbigo passar álcool a 70% em movimentos circulares, retirando toda a sujeira que possa ali se acumular", ensina a enfermeira Ana Paula Ferreira, da UTI neonatal do Hospital e Maternidade Santa Joana. Essa higiene deve ser feita até que ocorra sua queda, geralmente uns 15 dias depois do nascimento. A queda é resultado do processo de cicatrização do umbigo, que começa de dentro para fora.

Antigamente, o uso de faixas e gazes na região do umbigo era comum, hoje esses curativos fechados, assim como os banhos a seco, não são mais usados, pois mantém alta a umidade do local, propiciando maior prazo para a queda do coto.

É bom inclusive que o umbigo fique por fora da fralda. Atualmente, várias maternidades usam fraldas descartáveis com área de exposição em "U", para o umbigo cair mais rapidamente.

Inchaço, vermelhidão, dor e secreção nessa região podem ser sinal de alguma infecção e nesses casos o bebê deve ser examinado por um pediatra. Os pais também precisam ficar atentos à cicatrização do umbigo após a queda do coto para ter certeza que ocorreu o fechamento completo.

Massagem

Toques energéticos

Na gravidez, a mãe já pode massagear a barriga com leves toques, que com certeza vão estimular o feto.

A prática da massagem possibilita que ambos se conheçam juntos. A mãe se sentirá realizada ao tocar o pézinho, a mãozinha, enfim, perceber cada pedacinho daquele ser minúsulo. O ideal é que ela entre em sintonia com o filho e esteja disponível para ele. Inclusive se a mulher estiver passando pela depressão pós-parto, a aproximação com o bebê pode auxiliar muito na melhora do mãe, tirando-a do estado no qual se encontra. No entanto, ela precisa estar realmente com vontade de se ajudar. De nada adianta, por exemplo, estar nervosa na hora da massagem por que o bebê vai perceber o seu estado emocional e vai se sentir incomodado. O ideal é reservar um tempo do dia para massagear o bebê com calma e paciência. Bons motivos não faltam.