Fique Alerta Para Não Perder Seu Filho

Os pais que já perderam seus filhos, seja por alguns minutos, seja por um longo tempo, sabem o quanto essa situação é angustiante. Se não dá pra tirar o olha das crianças nem um minuto em situações normais, esse cuidado deve ser redobrado em lugares de grande aglomeração como praias, parques e shoppings.
O grande problema é que muitas vezes as crianças são pequenas e não sabem dar informações que ajudem a encontrar seus pais.
A praia é um dos locais de maior ocorrência de crianças perdidas. Uma precaução que os pais podem tomar ao chegar à praia é mostrar para a criança um ponto de referência como um guarda sol diferente ou uma barraquinha. Se mesmo assim ela se perder, os pais devem procurar o Posto de Guarda-Vidas mais próximo e passar os dados da criança perdida.
Nos shopping centers, especialmente nos finais de semana, quando os corredores e lojas ficam lotados, é comum os pais se distraírem e a criança sair de perto sem que eles vejam. A primeira providencia é avisar a administração do shopping, para que repassem a informação para os seguranças do local. A maioria dos centros comerciais possui um sistema de câmeras que pode ajudar a localizar a criança perdida.
No caso de parques, os pais devem procurar um guarda, segurança, ou funcionário que conheça os caminhos ou trilhas que a criança possa ter tomado.
O ideal mesmo é já sair de casa prevenido. As crianças pequenas devem usar pulseiras de identificação com nome e telefone. Lembre-se também que você tem apenas duas mãos e evite sair com muitas crianças. O correto é um adulto para cada duas, no máximo, três crianças. E para evitar dores de cabeça, esteja sempre de mão dada e não desgrude o olho dos pequenos.

Olho no Tempo

Esteja frio ou calor, na hora de passear a pele da criança precisa estar preparada.
Em primeiro lugar, é preciso colocar em prática aquela regrinha de evitar o sol das 10 às 14 horas. Nesse horário, nada de atividades ao ar livre.
Segundo a Dra Roseli Andrade, dermatologista especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, crianças devem usar filtro solar todos os dias, mesmo no inverno. “O protetor deve ser passado todos os dias, devido a radiação UVA e UVB que ocasiona danos na célula, e este efeito é cumulativo ao longo da vida”.

Para crianças, a médica recomenda protetores que contenham menor quantidade de ingredientes, para evitar alergias, e que tenham fator de proteção 30, a quantidade de substâncias ativas é muito maior e o benefício não é proporcional, veja aqui. “A partir do sexto mês o bebê já pode usar filtro para frequentar praia e piscina. Antes disso, não é indicado levar à praia ou piscina, apenas o banho de sol pela manha de 15 a 20 minutos”, explica a Dra. Roseli.
Se a criança for passear ao ar livre durante o horário de pico do sol, o chapéu com aba ou boné pode ajudar a proteger a pele. Mesmo nos locais a céu aberto, sempre tem uma sombrinha por perto, o eu pode ser uma boa solução.
A gestante também deve redobrar os cuidados com a pele durante a exposição ao sol. “É importante hidratar muito a pele  para evitar estrias e filtro solar para evitar manchas comuns da gestação”.

Brinquedos para levar no passeio

Não tem jeito, a primeira coisa que a criança faz quando está saindo para passear é pegar seu brinquedo novo. Criança é assim mesmo, só sai de casa com um brinquedo embaixo do braço.

Na verdade, esse costume é ensinado pelos próprios pais, que penduram bichinhos e chocalhos no carinho de passeio dos bebês e sempre levam um brinquedinho para distraí-los quando saem de casa.
Na hora do passeio, o brinquedo ideal para os bebês é aquele que, em primeiro lugar, pode ser lavado facilmente. Isso porque os brinquedinhos vivem caindo no chão. Se ele tiver como ficar preso à criança ou ao carrinho, melhor ainda. Um mordedor para a fase em que os dentinhos estão aparecendo é a distração perfeita.
Para as crianças maiores, a escolha do brinquedo vai depender do destino. Para a praia ou piscina, aproveite para usar kits de baldinho e pá, barquinhos que andam na água, pranchinhas ou qualquer outra coisa que possa ficar encharcada.
Se for passear em um lugar onde a criança tenha bastante espaço, tire do armário bicicleta, patinete, pula-pula, carrinhos de controle remoto, velotrol ou outro brinquedo que a criança não consiga brincar dentro de casa. É a oportunidade perfeita.
Se o passeio for em turma e tiver crianças menores no grupo, pense na segurança dos pequenos e escolha um brinquedo que todos possam brincar juntos. Nesse caso, sempre vale lembrar a criança que ela deve dividir seus brinquedos com os amiguinhos para evitar brigas. Para brincar em turma, sugira que seu filho leve corda, peteca, bambolê, amarelinha ou outro jogo que todos possam aproveitar.
Não deixe que a criança leve para a rua brinquedos com peças que se soltam e se espalham, pois há um grande risco de uma parte do brinquedo não voltar para casa. Além disso, se há perigo de se perder ou quebrar, o que vai deixar a criança triste depois, melhor não levar o brinquedo para qualquer lugar.
Outro mico são as pistolas de água, que só devem ser usadas em piscinas e locais a céu aberto. As famosas massinhas de modelar também podem ser um desastre, já que grudam em tapetes e fazem uma grande sujeira. A mesma regrinha vale para canetinhas, pincéis e outros acessórios para colorir e desenhar. Melhor deixá-los em casa.
Há também o brinquedo simbólico, aquele que a criança estabelece uma relação. Pode ser um bichinho, uma bonequinha, um carrinho. Se seu filho quiser levar sempre o mesmo brinquedinho, não se preocupe, isso é saudável e faz parte do desenvolvimento da criança.

Sacola da mamãe

Não tem jeito. Criança quando sai pra passear precisa de um monte de coisas pelo caminho. Resultado: a sacola da mamãe fica abarrotada. Mas, é melhor ser prevenida e ter tudo à mão do que estragar o passeio e ter que voltar pra casa porque não tem uma fralda extra, por exemplo.
Mas não adianta ir jogando dentro da sacola tudo o que vê pela frente. Uma bolsa bem organizada deve ser prática e compacta, apenas com os itens essenciais.
Começando pelos bebês, os itens que não podem ser esquecidos são: mamadeira, se a mãe não amamenta, e chupeta, se a criança usar; um kit com algumas fraldas descartáveis, pomada e lenços umedecidos para trocar a fralda, além de um trocador portátil; uma ou duas mudas de roupas extra, casaquinho e meias, caso o tempo esfrie; um brinquedinho para a criança se distrair no carro; uma ou duas fraldas de pano ou lencinhos para limpar o nariz. Para os bebês maiores, a papinha, colher e babador são indispensáveis, além de uma mamadeira com água ou suco.
As crianças entre um e dois anos, na fase que estão tirando as fraldas, precisam ainda de pelo menos duas ou três calcinhas ou cuecas extra e o mesmo número de roupas extra, dependendo da duração do passeio. Afinal, quando estão se divertindo, dificilmente lembram de parar para fazer xixi, e certamente alguns vão escapar na calça.
Se a criança for ficar exposta ao sol durante o passeio, não esqueça do chapéu e do protetor solar, que deve ser repassado a cada 2 horas.
Para a garotada que já está na fase de andar de bicicleta, patins, skate, quando os tombos são iminentes, é sempre prudente ter na bolsa um pequeno kit com curativos, anti-sépticos, gaze e outros apetrechos para limpar o machucado.
Mesmo as crianças maiores devem escolher um brinquedo para levar durante o passeio, mas certifique-se que ele seja apropriado para o lugar e que não seja um transtorno carregá-lo.
Além disso, não pode faltar na bolsa da mamãe alimentos para a hora do lanchinho. “Até os 6 meses é o aleitamento exclusivo, depois é sempre bom ter frutas, alimentos leves e líquidos na bolsa”, ensina a nutróloga Márcia de Castro Sebastião.

Hora do Passeio

Vestuário Adequado

Cada tipo de passeio exige uma roupa e calçado diferente. O passeio pode virar um mico pelo simples fato de escolher o modelito errado. Imagine, por exemplo, uma criança andando horas no zoológico durante o verão, de calça jeans, tênis, meia e camiseta escura. Um horror.
Portanto, antes de sair de casa, pense no itinerário e escolha a roupa certa.
Tanto bebês quanto crianças mais crescidinhas querem a mesma coisa: conforto para andar, brincar e se mexer. Rendas, babados e calças jeans sem maleabilidade costumam irritar a garotada.
Se o programa for brincar em parquinhos, praças ou clubes, o bom e velho shorts e camiseta são ideais. Para as meninas, o vestido pode ser uma boa opção, contanto que seja de malha ou outro tecido confortável e não muito longo. Os macacões e jardineiras são legais e práticos para meninos e meninas de qualquer idade. Agora, se a criança tiver alguma probabilidade de se molhar durante o passeio, é melhor usar roupas que sequem facilmente ou até mesmo um maiô por baixo da roupa. Nos dias mais frios, calças de moletom e legging caem bem.
A escolha do tecido é super importante. As camisetas de algodão são sempre uma boa idéia para as crianças, pois o tecido permite a pele respirar, já que as crianças estão sempre correndo e suando. Se for brincar no sol, dê preferência aos tecidos com protetor solar. Eles são tratados com produtos que bloqueiam a radiação do sol e protegem a pele da criança.
Os calçados são um capítulo a parte e merecem toda atenção. Em primeiro lugar, devem ter a parte do calcanhar firme para evitar torções e sistema de anti-derrapagem na sola. Se o passeio exige que a criança ande bastante, como no shopping, por exemplo, melhor escolher o calçado mais confortável que tiver no armário para evitar as bolhas e o mal humor da garotada.
Para ir à praia ou piscina, melhor usar modelos de borracha ou invés de plástico, que são mais confortáveis. Não esqueça que os pés precisam respirar. Nos dias quentes, chinelos que prendem o calcanhar, papetes e sandálias de couro vão bem.
É claro que as mamães gostam de ver seus filhos bem produzidos, mas tome cuidado com os acessórios. Evite colocar na criança objetos que possam enganchar em brinquedo. Cachecóis, bijuterias, entre outros, podem contribuir para o estrangulamento e machucados mais sérios.
Uma última dica é sempre levar uma roupa reserva para não estragar o seu passeio.
Independente da idade da criança, imprevistos acontecem, seja o xixi que escapou na calça ou o sorvete que caiu na camiseta. E quando o passeio for longo, podendo se estender até a noite, não se esqueça de levar um casaquinho para os pequenos na bolsa.

O primeiro dentinho

Muitos pais sentem-se perdidos quando nasce o primeiro dentinho da criança, pois acreditam que o bebê está sentindo dor, sofrendo. Para o alívio dos pais, odontologistas garantem que o nascimento dos dentinhos não dói. O que acontece é apenas um incômodo devido à presença daquela novidade na boca da criança.
Nessa fase, a criança tende a levar mais coisas na boca devido a esse incômodo, e por isso muitas vezes essas crianças tem episódios de febre baixa, diarréia ou outros probleminhas. Essas reações do corpo não estão relacionadas ao nascimento do dente, mas sim às coisas que as crianças levam à boca.
Dessa forma, a mãe deve estar vigilante nessa fase impedindo que o bebê queira “morder” tudo o que vê pela frente. O ideal é oferecer para os bebês mordedores esterilizados, ou pelo menos desinfetados, para diminuir a possibilidade de ocorrência desses probleminhas.

Cuidados com os dentinhos

Houve um tempo em que ninguém se preocupava com a saúde bucal das crianças, pois havia uma crença forte de que não era preciso tratar os dentes de leite, já que eles iriam cair e os permanentes viriam saudáveis depois. Mas a medicina provou o contrário e hoje se destaca a importância de se tratar da higiene bucal mesmo antes do nascimento dos dentinhos. E para ajudar você a cuidar melhor da saúde dos dentinhos do seu bebê, o Guia do Bebê criou esta seção exclusiva para tratar do assunto. Leia tudo com atenção e esclareça as dúvidas com o dentista do seu bebê. 

Sopa de aveia

AVISOS IMPORTANTES

O MINISTÉRIO DA SAÚDE INFORMA:

O aleitamento materno evita infecções e alergias e é recomendado até os 2 (dois) anos de idade ou mais.
Após os 6 (seis) meses de idade continue amamentando seu filho e ofereça novos alimentos.
O Guia do Bebê informa:
Nenhuma receita aqui apresentada substitui o leite materno. Portanto, mesmo oferecendo esses alimentos, aqui sugeridos, ao seu bebê, continue amamentado-o pelo menos até os 2 (dois) anos de idade.

Sopa de aveia
Ingredientes
- 1 cenoura média
- 1 mandioquinha média
- 1 xícara (chá) de caldo de frango
- 1 colher (sobremesa) de margarina
- 1 colher (sobremesa) de cebola picada
- 2 colheres (sopa) de farinha de aveia
- 1 colher (sopa) de salsinha picada
- uma pitada de sal.
Modo de fazer
Cozinhe a cenoura e a mandioquinha em um pouco de água. Amasse os legumes com o garfo e acrescente o caldo de frango, a cebola e o sal. Leve ao fogo baixo e acrescente a aveia, a margarina e a salsinha. Mexa bem até ferver.
Atenção!
Fica a critério do seu pediatra a consistência da papinha que deve ser oferecida ao bebê bem como o seu processamento final. Ou seja, se os alimentos serão passados em peneira, amassadinhos ou em grãos.